如果您年過六旬，總是感到疲倦，手腳發麻，且感冒久治不愈，很容易將其歸咎於衰老。但真正的罪魁禍首很可能是一種您身體無法有效吸收的維生素——維生素B12。 缺乏維生素B12的症狀可能與正常衰老的跡象相似，因此很容易被忽視。一項新的臨床前研究正在探索其中可能的原因：維生素B12在維持線粒體（細胞內的能量工廠）正常運轉方面發揮著重要作用。 維生素B12與衰老的細胞 線粒體是細胞內產生能量的微型「發電站」，在人體中發揮著重要作用。線粒體功能衰退是衰老的標誌之一，而維生素B12在能量產生和線粒體健康方面都發... [2961 chars]